4/16『春日和YOGA』

2023.3.28
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春日和にお花見YOGAのお誘い

今年は桜の開花が早いもよう。

満開の時期を少し過ぎたくらいにあたるでしょうか。

場所はいつもの池のほとりより広い
広い広い鳥屋野潟湖畔にしました！

大地と空の恵みを全身で浴びる『地球ヨガ』とアウトドアでの視力向上ヨガ『目によいアイヨガ』の2本立てで行います。

グリーンスムージーはハンドメイドで♪

ナッツのクグロフもご用意する予定♪

芝生の湖畔でピクニックやお散歩を楽しんでお過ごし下さい。

ヨガエリアは当日中、皆さんで自由にお使い頂けます。

ぜひお待ちしております♪

詳細

地球ヨガ

9:00～10:00

大地の温度を感じてヨガをしてみませんか♪
太陽が降り注ぎあたためられる自分の体を感じてみませんか♪
目前に広がる水辺の景色に身を任せてみませんか♪
草木とおなじ気分で風を受けてみませんか♪

この季節にしかない最高の「地球ヨガ」を(^^)

目によいアイヨガ

10:30～11:30

普段はスタジオで行っている「視力向上ヨガ」をアウトドアヴァージョンで☆

1回で改善するのはもう当然になっていますが、この日はもっともっと野性的に目の本能を生かしてあげられるようなヨガをしてみたいと思います(^_-)-☆

ピクニック朝食

10:00～

これは最高です～
旬の野菜とフルーツで作るグリーンスムージー

今年は何色になるか？？

ハンドメイドしてお楽しみ下さい!(^^)!

※朝食のみもOK！
　遊んで待ってくれているご家族もぜひ一緒にピクニックしてください

お申込み

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[電話でのお問合せ]
090-3145-0596
[メールでのお問合せ]
info@nyogakyoukai.com

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