1月のイベント『坐禅の日』
新しい年の始まりを、静かに瞑想の時間で過ごしてみませんか？
坐禅を体験してみたかった方もぜひこの機会に♪
曹洞宗の僧侶さんが座り方を教えてくれる場所は・・・高層16階！
果てしなく広がる空の中で。
眼下に日常が小さく見えます。
坐禅の前には準備体操のヨガを、
坐禅の後にはひとりの世界でお粥を味わうマインドフルネス。
窓の外の景色へ向かい、これから広がる一年の始まりを楽しんで下さい＾＾
日時/ 1月31日(日)朝7時場所/ レストラン禅ZEN
(新潟市中央区古町通 NEXT21ビル16階)
参加費/ 2,600円
(レストランご利用レシート持参で100円OFF)
駐車場/ 割引あり
お申込み/ nyogakyoukai@gmail.comまで
①氏名②住所③電話番号
をお送り下さい。
題名は「坐禅の日申込み」でお願いいたします。
※お申込み及びキャンセルは3日前までにお願い致します。
※前日キャンセルは60%、当日キャンセルは全額ご負担頂きます。
代役OKです。
※お問い合わせ下記までお気軽にどうぞ♪
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます。
［主催/問合せ］
にいがたヨガ協会
090-3145-0596 (いうら)
nyogakyoukai@gmail.com
次回イベントは2/28予定
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本年も何卒宜しくお願い申し上げます☆
